피마자 오일 : 효능 - 두피와 피부 그외 / 부작용

피마자오일은 다채로운 건강과 미용 효과를 위해 수세기 동안 사용되어 온 프로틴 및 천연 유화입니다. 피마자 식물(Ricinus communis)의 씨앗에서 추출한 이 오일는 지방산, 항산화제 및 기타 영양소가 풍부하여 스킨케어 및 헤어 케어 제품에서 상당히 인기가 있는 오일입니다. 오늘은 피마자오일을 두피와 피부에 사용했을 때 얻을 수 있는 이점과 용도 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다.

피마자 오일의 효능 - 두피

피마자오일의 가장 잘 알려진 장점 중 하나는 모발 성장을 촉진하고 모발 건강을 개선하는 능력입니다. 피마자 오일은 항염증성 및 항균성의 특성을 가진 리시놀레산이 풍부합니다. 두피에 이 오일을 발르게 되면 두피의 혈액순환을 도와주고 모낭에 영양을 공급하며 모발 성장을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한,피마자 오일은 오메가-6 및 오메가-9와 같은 성분도 포함되어 있는데 이러한 성분은 모발의 수분을 공급해 촉촉하게 만들어 건조하고 부서지기 쉬운 모발에 도움이 됩니다.
두피와 모발에 피마자오일을 사용 할때는 소량을 두피와 모발에 바른 후 부드럽게 마사지하기만 하면 됩니다. 또한 코코넛오일이나 올리브 오일과 같은 다른 천연오일과 혼합하여 영양가 있는 헤어 마스크를 만들 수도 있습니다. 30분 정도 바르고 방치 후 씻어내거나 자기전 오일을 도포한 후 다음날 일어나서 샴푸로 머리를 감으셔도 됩니다. 피마자오일을 꾸준히 사용하면 모발을 강화하고, 부서짐을 줄이고, 전반적인 모발 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피마자 오일의 효능 - 피부

피마자 오일은 모발뿐 아니라 피부관리에도 도움을 줍니다. 피마자 오일에 함유된 높은 지방산은 피부에 훌륭한 보습제가 되어 수분을 유지하고 건조함을 방지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 항산화제가 풍부하여 피부손상과, 노화를 막는 효과도 있습니다. 그리고 오일의 항균특성은 염증을 줄이고 여드름을 유발하는 박테리아를 제거하는 것에도 도움을 주기때문에 여드름피부에도 도움을 줄 수 있습니다. 그래도 피지분비가 심한 피부 같은 경우에는 바른 후 닦아낼 때 오일이 남지 않도록 세안 시 주의가 필요할 것 같습니다.
피부에 피마자 오일을 사용할 때에는 소량을 깨끗하고 건조한 피부에 바르고 부드럽게 마사지하기만 하면 됩니다. 단독으로 사용하거나 호호바 또는 아몬드 오일과 같은 다른 오일과 혼합하여 사용하여도 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 피마자 오일은 내 피부에 있는 필수 오일층을 손상시키지 않고 메이크업을 지울 수 있기 때문에 천연 메이크업 리무버로도 사용이 가능합니다. 꾸준히 사용하면 피마자 오일은 피부에 수분을 공급, 피부결개선, 노화방지의 효과를 주어 맑고 젊어 보이는 피부를 유지하게 될 수 있습니다.

 

그 외로 피마자 오일을 복용할 경우 부드러운 완화제 역할을 해서 변비해소에 도움을 주기도 합니다. 그리고 비누나 화장품 등의 제조에도 사용되기도 사용되는데 그럴 때에는 첨가물과 방부제가 들어있지 않은 고품질 냉압착 오일로 선택하는 것이 좋습니다.

피마자 오일의 부작용

피마자 오일을 소량으로 사용하게되면 일반적으로 대부분의 사람들에게 안전합니다. 그러나 일부 민감한 피부를 가진 경우 알레르기 반응을 경험할 수 있기 때문에 간단한 패치 테스트를 한 후 사용하는 것을 권장 드립니다.
피마자 오일을 과다 섭취할 경우 부작용이 생길 수 있습니다. 너무 많은 양의 피마자유를 섭취하게되면 배탈, 경련, 설사를 유발할 수 있습니다. 특히 기저질환이 있고, 특정 약물을 복용하는 경우는 먹기전에 전문의와의 상담을 통해 섭취양이나 섭취 가능 유무를 판단하는 것이 좋습니다.

 

결론

피마자 오일은 모발과 피부, 몸 다양한 곳에 도움을 주는 천연오일 입니다. 모발 성장 촉진부터 피부 보습에 이르기까지 피마자 오일은 미용과 개인 관리에 광범위하게 사용됩니다. 일반적으로 소량사용시에는 안전하지만, 피마자 오일을 다량 섭취 시 위장 및 기타 소화 문제를 유발할 수 있으므로 주의하는 것이 중요합니다. 피마자 오일을 처음 사용하거나 민감한 피부를 가진 사람은 사용하기 전에 패치 테스트를 진행하여 이상 반응이 있는지 확인하는 것이 항상 가장 좋습니다. 풍부한 영양과 효과적인 장점들을 가진 피마자 오일은 적절하게 사용할 때 우리의 피부에 많은 도움을 주는 멋진요소가 될 수 있습니다.