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공기 질이 피부 건강에 미치는 영향: 미세먼지란? 공기의 질은 피부 건강을 포함한 전반적인 건강에 중요한 역할을 하게 됩니다. 도시에 아는 것은 많은 편리함과 기회를 제공하지만, 여러 가지 많은 대기오염에 우리를 노출시키기도 하죠. 대기오염은 주로 호흡기문제와 연결되어 있는 경우가 많지만 오늘은 미세먼지를 중심으로 대기오염이 피부에 미치는 영향에 대해서 알아보려고 합니다. 우리가 살고 있는 환경은 미세먼지를 비롯한 다양한 오염물질에 노출되어 피부에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 미세먼지가 피부에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이렇게 오염된 환경에서 피부를 보호하기 위한 실용적인 팁을 같이 알아보도록 합시다. 미세먼지와 피부에 미치는 영향의 이해 미세먼지(PM)는 공기 중에 떠다니는 지름 2.5마이크로미터보다 작은 입자를 말합니다. 이러한 입자는 차량.. 2024. 1. 13.
얼굴 마사지를 하면 좋은 점은 무엇이 있을까? 얼굴 마사지는 피부의 휴식과 피부 건강 모두에 많은 여러 가지 이점을 제공하는 아주 오래전부터 이어져 온 방법입니다. 얼굴 마사지는 안면 근육과 피부를 부드럽게 만져주며 혈액 순환을 개선하고 긴장을 줄이며 건강한 윤기를 만들어내게 됩니다. 오늘 글에서는 얼굴 마사지의 장점을 살펴보도록 하겠습니다. 휴식과 스트레스 감소 얼굴 마사지는 우리 피부의 스트레스와 긴장을 완화하게 만듭니다. 그리고 얼굴 근육의 평온함과 이완감을 촉진하는 데에도 도움이 되는데요. 마사지 기술은 얼굴의 특정 압력 지점, 즉 혈자리나, 림프순환, 또는 피부근육을 타깃으로 잡고 마사지를 진행하기 때문에 마사지를 받게 되면 신체의 자연적인 기분 좋은 호르몬인 엔도르핀을 방출하는 데 도움이 되어 기분을 좋게 하고 불안을 줄여 스트레스 감소에.. 2024. 1. 13.
블루라이트가 피부 건강에 미치는 영향을 알아보자 오늘날과 같은 디지털 시대에 우리는 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터, TV 등 전자 기기에서 나오는 블루라이트 화면에 끊임없이 둘러싸여 떼어 놓을 수 없는 관계가 되었죠. 블루라이트는 햇빛의 자연스러운 일부이며 몇 가지 이점이 있지만 인공적인 블루라이트 소스에 장기간 노출되면 피부에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 블루라이트가 피부 건강에 미치는 영향을 살펴보고 디지털 시대에 피부를 보호하는 방법에 대한 실용적인 팁을 알려드리겠습니다. 블루라이트와 피부의 이해 블루라이트는 가시광선 스펙트럼의 일부인 고에너지, 단파장 빛입니다. 다른 파장의 빛보다 피부에 더 깊게 피부에 침투하여 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 위치한 진피층까지 도달하는 것으로 알려져 있습니다. 블루라이트에 장기간 노출되면 활성산소와 .. 2024. 1. 12.
우주여행에서 생길 수 있는 우리 피부의 변화는? 우주여행은 항상 미지의 것에 대한 관심을 제공하고 인간의 발견의 경계를 허물며 우리의 상상력을 매료시켜 왔습니다. 하지만 우리는 우주여행이 인간의 신체, 특히 피부에 미칠 수 있는 영향을 간과하고 우주여행의 기술적 성과에 초점을 맞추는 경우가 많습니다. 우주여행이 가까워지는 이 시대에 우리는 우주여행의 매혹적인 세계에 뛰어들고 그것이 피부에 미치는 영향을 알아보도록 하겠습니다. 미세중력이 피부 건강에 미치는 영향 우주의 약한 중력 환경에서 신체는 수많은 생리적 변화를 겪게 되며, 피부도 예외는 아닙니다. 미세 중력이 피부에 미치는 가장 눈에 띄는 효과 중 하나는 체액 재분배입니다. 우리를 잡아 주던 중력이 없어지면 아래와 전체적으로 분포되어 있던 체액이 중력이 약해짐에 따라서 상체 쪽으로 몰리게 되는데요.. 2024. 1. 12.
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